Se dice en la internet que tomar agua en la hora correcta maximiza su efectividad en el cuerpo humano.
| 2 vasos de agua después de despertar ayuda a activar los órganos internos. |
| 1 vaso de agua 30 minutos antes de comer ayuda a la digestión |
| 1 vaso de agua antes de bañarse ayuda a bajar la presión sanguínea |
| 1 vaso de agua antes de irse a dormir evita apoplejías o ataque al corazón |